Les cannes de marche peuvent être d’excellents accessoires pour ceux qui veulent être plus actifs, et la bonne canne peut offrir de nombreux avantages. Si vous avez des problèmes de mobilité, voici pourquoi vous devriez envisager d’investir dans une belle canne de marche. Cette dernière est un bâton fonctionnel destiné à aider à se déplacer ou à marcher. Utiliser celle-ci permet d’améliore l’équilibre en provoquant l’augmentation de la base de soutien de l’utilisateur. Lorsqu’elle est utilisée convenablement, la canne de marche décharge la jambe opposée au bras dans lequel se trouve le bâton. Cette solution aide au maintien de la pression sur la partie du corps blessée ou permet une guérison recommandée tout en permettant au patient de se déplacer en toute sécurité. Une canne est idéale pour les personnes qui ont des problèmes de mobilité réduite, qui se remettent d’une chirurgie, qui ont une faiblesse du bas du corps ou qui souhaitent un soutien supplémentaire lors de la marche. Elle aide à l’équilibre et à la mise en charge. En plus, ce bâton est disponible dans un certain nombre de styles et peut être personnalisé selon la taille de son utilisateur. Parfois, le médecin le recommande afin de réduire le stress sur ses genoux, chevilles et autres articulations.
Conseils pour bien choisir sa canne de marche
La longueur appropriée de la canne est la clé d’un usage optimal et d’une bonne mobilité. De nombreux modèles de cannes sont réglables, mais il est toujours utile de savoir quelle doit être la bonne longueur. Lorsque vous vous tenez droit, la poignée de la canne doit être au pli de votre poignet. Pour tenir compte de la hauteur des talons, portez vos chaussures de marche lorsque vous testez une canne. Si vous portez des chaussures à talons de différentes hauteurs, choisissez une canne en aluminium à hauteur réglable. Des cannes trop longues sont susceptibles de forcer des flexions excessives des poignets et peuvent exercer des pressions inutiles sur les épaules et même le bas du dos. Les poignées de canne peuvent être épaisses, fines, fermes, rembourrées, en forme de L, en forme de T ou arrondies. Sauf s’il y a une raison pour une prise spécifique, choisissez une canne qui est confortable et utile. Une bonne prise en main est particulièrement importante si vous souffrez d’arthrite de la main. Évitez les cannes en forme de canne à sucre. Saisir une poignée incurvée peut être difficile et ne centrera pas votre poids sur la tige de la canne. Recherchez une canne avec une poignée droite décalée mais centrée sur la tige. Bien que les cannes en bois soient moins chères, les bâtons en aluminium sont plus légers, réglables, plus faciles à manœuvrer et sont généralement dotés de plus de fonctionnalités. Si vous vivez dans un climat froid et glacé, investissez dans une canne avec une pointe pivotante qui peut être enlevée à l’intérieur. Si vous vivez dans un climat chaud, pensez à une canne avec une pointe en caoutchouc qui peut être remplacée périodiquement.
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